08.11.2019 19:13 Kategorie: Alpin

Konditionsbewerb der Kinder in Hopfgarten

Infos zum 1. Bezirkscupbewerb der Kinder am 23.11.2019



Anbei findet Ihr die genaue Beschreibung der Übungen, die beim heurigen Konditionswettkampf der Kinder absolviert werden müssen (bleiben gleich wie letztes Jahr):

>>> Übungen (PDF)


INFO zu Übung 1 - Rumpftest mit Gewicht

Jg. 2007 + 2008 - mit 1 blauen Matte und kleinem Medizinball

Jg. 2009/10/11 - mit 2 blauen Matten und leichtem Ball