Konditionsbewerb der Kinder in Hopfgarten

Infos zum 1. Bezirkscupbewerb der Kinder am 23.11.2019

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Anbei findet Ihr die genaue Beschreibung der Übungen, die beim heurigen Konditionswettkampf der Kinder absolviert werden müssen (bleiben gleich wie letztes Jahr):

>>> Übungen (PDF)

INFO zu Übung 1 - Rumpftest mit Gewicht

Jg. 2007 + 2008 - mit 1 blauen Matte und kleinem Medizinball

Jg. 2009/10/11 - mit 2 blauen Matten und leichtem Ball

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